专家表示，癫痫病人要树立战胜疾病的信心，保持乐观情绪，正确对待癫痫。有了良好的心理状态，积极配合医生，坚持长期治疗，绝大多数病人可基本治愈而过与正常人一样的生活。随着现在医学的发展，癫痫是可以得到有效控制的.

1、饮食合理：癫痫的护理而言，必须要先从患者的饮食开始，患者千万不可暴饮暴食。过度饥饿使血糖水平降低，而低血糖往往诱发癫痫发作，而过饱后血糖水平会快速升高，体内胰岛素分泌增加，加速葡萄糖代谢，血糖水平先高后低，波动很大，也会诱发癫痫;暴饮暴食，过度饮水使胃部过度牵张，从而导致癫痫复发。

2、睡眠充足：癫痫患者务必要注意避免劳累，并且保证有的睡眠，患者睡眠不足对于癫痫的治疗效果有很大的影响。过度劳累使全身肌肉代谢加快，致使体内乳酸堆积，血液偏酸;过度脑力劳动使脑局部乳酸增加，血液偏酸，会影响脑细胞正常活动，从而导致癫痫的复发

3、娱乐活动：适当的娱乐活动对于癫痫病的治疗有很大的帮助，如果患者病情足够稳定，患者可以进行一些体育活动，从而增加神经细胞的稳定性，减少癫痫的复发次数。

相信大家都已经有了一定的了解。专家提醒：患者一定要积极的治疗，不要错过最佳的治疗时期，如果您还有其他的疑问，可以专家详细的咨询。经过羊羔疯医院专家的介绍，对于青少年癫痫病的原因大家应该都了解了吧，癫痫病权威专家提醒大家，癫痫对患者的健康有很大的危害，因此及时了解治疗癫痫的方法是很重要的。